つー
水分はいっぱいとれてますか？
2Lくらい飲まないとだめみたいです。
私も出が悪い時期ありましたが、水分多くとるようになって良くなりました！
めーち
水分たくさんとって
根菜類食べるといいですよー♪
hikaaaari
とってはいると思うのですがもっと増やして見ます😎👍ありがとございます♪
hikaaaari
早速お昼なのでためして見ます♪ありがとございます✨
ぴよたろう
差し乳になったんですかね？？
母乳はもともと消化が悪いですし、赤ちゃんも飲み方が下手なのですぐ欲しがって泣いたりしますよ💦
２ヶ月くらいまでは軌道にのらず、30分や1時間で泣くのはざらにありました😢
水分とって根菜やお米を食べてみましょう！
おっぱいが張ってなくても母乳は出ますし、大丈夫ですよ♪
社印
スープとか温かい飲み物が良いと聞きました‼
普段飲むお水やお茶に少しポットのお湯を足すだけでも効果があるとか…自分の体験談ではなくすみません(×_×)
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