サプリ・健康
大人の低血圧を改善するために意識していることはありますか。水分不足や運動不足が影響しているかもしれません。
大人で低血圧の方、改善のために意識していることを教えて下さい。
私は上が106、下が61あたりでギリギリなところです。
水分が少ないのでしょうか。
運動不足なのは確かです。
- はじめてのママリ🔰
コメント
初めてのママリ🔰
妊娠中上が80くらい
下が50いかないくらいで
驚かれた事あります。笑
普通に歩けていたので
え？フラフラしないんですか？
歩いて帰れますか？と
言われました😂
自覚症状はなしでした。
妊娠中ですか？
私は出産したら
嘘のように戻りました！
妊娠中は
とにかく鉄分とってましたよ！
♡ぽこ
寝起きが98/58とかです。
妊婦健診でもそこまで高くないですが特に指摘されませんでしたが血液検査した時に貧血だと言われ、鉄剤飲んでます。
貧血もあるかもしれませんね…
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
昔から低血圧ぎみだし、貧血ぎみではあります！
低血圧と貧血って同じことなのでしょうか？💦
鉄剤家にはありますが、続けて飲む習慣になってないので意識してみます✨- 5月27日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
妊娠はしてないんです。
元々昔から低血圧ぎみだった記憶はありますし、貧血体質でもあります💦
貧血と低血圧って同じことなのでしょうか？
鉄剤飲んでみようかな✨