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ママリ
妊娠・出産

寝る時に横向きで寝ると寝返りうった時に骨盤がめちゃくちゃ痛いです。…


寝る時に横向きで寝ると寝返りうった時に骨盤がめちゃくちゃ痛いです。
仰向けだと腰と肩から背中にかけてが痛くなります
一番は腰が痛い。

どうやって寝たらいいんでしょうか😢😢

同じように痛くなる人いますか?🥺

コメント

あちゃん

左を下に寝る方が少しは楽かなと
思います💭
右は静脈が通っている部分が
多いみたいで横向きになると
そこが圧迫されて痛くなるみたいです💦

5k..mama

お腹大きくなるとどの体勢でも痛いですよね😭
私は右下で抱き枕に左足乗せて寝るのが1番楽です🙂
でも寝返りするのはどの体制で寝てても痛いです😂