サプリ・健康
ここ最近波はあるものの結構食べてれる（一日一食程度）のに脱水なのか…
ここ最近波はあるものの
結構食べてれる（一日一食程度）のに
脱水なのかふくらはぎが
よくつります😭😭😭
麦茶以外受付ないのですが
量はそれほど受付ません😭😭
何かいい方法ありますか？😭
- 🐶🐨🐘🐕🐯(1歳11ヶ月, 6歳, 9歳)
コメント
ちー
色々な原因はあるので、対処法の１つとしてミネラル不足を補うような食生活をするといいです。
食べれないのであれば、サプリメントで補う事もいいと思います🙂
水分は一度にたくさん飲む必要は無いので、こまめに摂取するようにするのも難しいですか？
だいたいの時間を決めて、10〜15分おきにひと口ずつとか🙂
🐶🐨🐘🐕🐯
こまめに摂るように
意識します(*´꒳`*)
ありがとうございます♪