ココロ・悩み
2人目出産してから3年が経ち、体型は正直出産前に比べて腰回りにお肉が…
2人目出産してから3年が経ち、
体型は正直出産前に比べて腰回りにお肉がついたりと決して綺麗な体型ではありません。
言い訳にはなりますが義両親との同居での気疲れやストレス、また子ども達の幼稚園の送り迎えやその後の公園遊びなどで寝る頃には正直疲れてしまっています。
主人からは「だらしない体型だな」や「もっと動かないと痩せないぞ」などを言われ、できる範囲で筋トレやストレッチはしています。
自分でも痩せなきゃとは思っているのですが、なかなか集中してできません。。
皆さんはどのようにされていますか？
- はじめてのママリ🔰
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