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ぶうちゃん
家事・料理

ささみを使った簡単でおすすめダイエットメニューありませんか？🥺

ささみを使った簡単でおすすめダイエットメニューありませんか？🥺

コメント

deleted user

20キロのダイエットに成功した人が、シンプルにオリーブオイルと塩って言ってました😂

  • ぶうちゃん

    ぶうちゃん

    茹でてからですよね？🤔
    確かに簡単＆ヘルシー😂😂
    私も長男の産後から15キロ戻ってないので、成功したいです😭

    • 5月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    茹でてからです♪
    私は茹でてサラダに乗せてドレッシングや、やみつきキュウリの元に、ササミとごま油と胡麻のせて食べたり、時間あるときは、開いて、オーロラソースにチーズ乗せてピーマン玉ねぎ乗せてピザ風が好きです🍕
    茹でるのめんどうなときはスチーマーおススメです♪

    • 5月17日
  • ぶうちゃん

    ぶうちゃん

    たくさんありがとうございます😋
    飽きないようにいろいろ試したいと思います😀
    コメントありがとうございました🙏

    • 5月17日

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