妊娠・出産
昨日の朝、かなりの時間足をつってから膝の裏からふくらはぎの上部にか…
昨日の朝、かなりの時間足をつってから膝の裏からふくらはぎの上部にかけて歩くと痛いです。
立っていることも出来るし、歩けないわけではないので、肉離れではないですよね？
同じような方いたら、どうしたか教えてください！
- ママリ(2歳4ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
私も妊娠中よくふくらはぎつってました🥲
インスタでこのように書いてる方がいて
試すとマシになってました！
ママリ
ありがとうございます🎵
私もやっていますが、爪先を胴体の方へ向けると、すねの方の前の筋肉もダブルでつります😂