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るな
サプリ・健康

便秘ですーー3日出てません。水分たくさん取ってるつもりだけど、、わた…

便秘ですーー3日出てません。。
水分たくさん取ってるつもりだけど、、

わたしは妊娠中飲み薬と相性悪いみたいで
大体吐いちゃいます、、

なんとか薬に頼らず治したいです、、

おすすめの食べ物教えてください

コメント

ママリ

オリゴ糖おすすめです！

あられちゃーーん

海藻類を食べたら私は効果的面です❤︎

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