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ななこ
子育て・グッズ

生後1ヶ月半の赤ちゃんが寝る時間が少なく、母親は睡眠不足でメニエル病が悪化している。自律神経も乱れている。解決方法はあるでしょうか？

生後1ヶ月半でこのくらいの睡眠時間です。
少ない気がするんです。
昼に寝ているのは外出先だったりで、普段はほぼ寝ません。
なので私の睡眠時間はそれ以下でしんどくて、もともとのメニエル病が悪化してしまっています。
たぶん自律神経もおかしくなってそうです。
何か解決方法はありますか？
しんどくてしんどくて離れたくなっています。

コメント

ママリ🔰

参考にはならないかもしれませんが、私はとにかく寝るまでめちゃくちゃ寝かしつけていました。
あと、抱っこ紐でしか寝ないときは降ろしませんでした。（当然自分も寝れません😇）

それはそれでしんどかったのでオススメはしないのですが…。

  • ななこ

    ななこ

    ミルク後はほぼ毎回2〜3時間ずっとあやしてます。
    そのうちに次のミルクの時間になります💧
    10〜20分寝てくれて、トイレに行けたりちょっとごはんを食べられたらラッキーなくらいです。

    • 5月8日

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