妊娠糖尿病で血糖値測定中。食事に気をつけているが、時々甘いものを食べてしまい、ストレスも。他の人と比べて自分を責めている。
妊娠糖尿病、血糖値測定
糖負荷試験で2時間後の数値引っかかり、現在血糖値測定を３日に1回しております。
間食を2回程しており、ソイジョイやチーズ、ナッツやバナナ、糖質オフのお菓子を食べてます。
ですが、ポテトチップ一袋食べてしまった後やチョコ食べた後の血糖値は120超えず、カップ麺も120超えず…
もちろん超えなければいいというものではないのは分かっていますが、今まで我慢してきて、少し気が緩んでしまっています…
皆さん徹底されてたりするのに、私はなんて母親だ…と思いながら、目の前にあると食後に苺1.2つ食べたり、ちょっとだけ…なんて甘えが…
切迫で寝たきりのためストレス発散がなかなか難しいです…
- ままり(2歳5ヶ月, 6歳)
コメント
退会ユーザー
めっちゃ分かりますー！
私は血糖値超えなかったので普通に食べてました🤣
うりのぼん
ポテチ食べてもカップ麺食べても120越えないのですか？！👀
めっちゃうらやましいです✨
私はすぐに血糖値上がってしまうので普通のお菓子もフルーツも白米もいろいろ食べれません🥲
出産後絶対ジャンキーなもの食べてやる！と思ってますw
血糖値測定しても範囲内ならそこまで気にされなくてもいいのでは？！と思ってしまいます。
ストレスで身体に負担がかかってる気がするので💦
次回の検診の時に一度相談されてみてはどうでしょう🤔
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ままり
2時間後115とかでギリギリだったりしますが😅
でもたまに何食べたってわけじゃないのに130くらいの時あったりして、もうなにがなんだか分かんないです😅
うりのぼんさんは今食事管理とか血糖値測定ですか？？
ちゃんと我慢されてて偉いです😢ストレスでも結構影響するって言いますもんね😢
次の受診の時聞いてみます✨- 5月5日
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うりのぼん
食事管理と血糖値測定毎日4回してます😭
ほんといきなり高くなったりするのでビックリしますがコツはだいたい掴めてきました👍🏻
私もストレス半端なくて💦
その分食事制限のおかげで体重マイナスのままを維持できてるのでそこはよかったと思ってます😂
お互いあと少し頑張りましょう🙌🏻✨- 5月5日
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ままり
毎日だと気を抜く暇もないですよね😭
私なんかよりストレス溜まりますよね😭徹底されてて本当にすごいです😭✨
ありがとうございます🙇♀️
頑張りましょう！！！- 5月5日
ままり
血糖値測定されてましたかー？😭
退会ユーザー
週一ですがしてましたよー！
ままり
週1で良かったんですね！！
わたしも３日に1回なので血糖値測定しない日は気が緩みまくりで…どめですね😭
退会ユーザー
私もですが測定が毎日じゃないからそんなに実感が無くて（笑）
ままり
分かります😅
割と何食べても食後2時間の血糖値大丈夫でしたかー？？
退会ユーザー
大丈夫でした！！
ままり
すごいですね！！
たまたま血液検査で引っかかっただけだったんですかね🤔
退会ユーザー
多分そーですよ😭
私は検査入院でもなんで引っかかったんだろ？って先生に言われましたも笑
ままり
それなら気をつける必要あまりないですもんね🤔
私も食べすぎないようにだけして、ほどほどに頑張ります😅
ありがとうございます🥰