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大豆アレルギーの方、何かおススメの本やサイトご存じでしょうか?下の子…

大豆アレルギーの方、何かおススメの本やサイトご存じでしょうか?
下の子が大豆アレルギーでなかなか生活に支障がでそうなので勉強しようと思っています。
大豆っていろんなものに含まれているし厄介ですよね…

ちなみに乳アレルギーもあるので代用品が難しいです😢

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