妊娠・出産
食事に気をつけているが、たまに甘いものを食べることがある。血糖値は115で心配。たまになら大丈夫でしょうか。
妊娠後期に糖負荷試験75OGTTをして、2時間後の数値が引っかかり、2週間前から血糖値測定をしております。
1ヶ月半くらい、食事を気をつけ、ラーメンやハンバーガーなど明らかに糖質が高そうなものは控えていたのですが、たまには…という欲に負けて、この間はおやつにポテトチップ一袋とチョコ２つ。今日はお昼にサラダとカップラーメンを食べてしまいました。
一応怖くなって、どちらも2時間後の血糖値測ったのですが、115くらいでした。
だからといって毎日食べようとかそういうわけではないんですが、たまにならいいんでしょうか…
甘いですかね…
- ままり(2歳0ヶ月, 5歳9ヶ月)
コメント
かわも🔰
ストレスも血糖値上げちゃいますから😅
目標値も超えてないですし、たまにならいいと思いますよ！
ままり
ありがとうございます☺️
ストレス溜めないように、食べ過ぎには注意して出産まで頑張ります！😆