妊娠後期で便秘がひどく、マグミットも効果がない状況です。スッキリ出す方法を教えてください。
便秘が辛い💦
妊娠後期に入り、便がちょろっとしか出ません。マグミットはもらってますが効果なし。
試してますがなかなかスッキリしません。圧迫されて、いつも苦しいし、痛い感じもあります。
とにかくだしたい。
少し下痢してもいいから、出せる方法教えてください💦
- ままりぃ(生後3ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
酸化マグネシウム効かないときは産院で処方してもらった下剤のんでました！溜める方が良くないと言われました😊
ひー⭐️
栄養指導を受けた管理栄養士さんに、オリゴ糖も便通に良いと聞いたので、毎朝無糖ヨーグルトにオリゴ糖小さじ1〜2杯を入れて食べてます！
あとはとにかく水分を多めに取るって感じですね…
私も酸化マグネシウムだけだとなかなか出ないことあるので、とにかく出ろ〜って念じてます笑
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ままりぃ
ありがとうございます！オリゴ糖ですね！ヨーグルトは毎朝食べるようにしてるので、まいにちオリゴ？みたいなやつスーパーで買って試してみます！！
- 8月24日
はじめてのママリ
ビフィズスヨーグルト(ビヒダス)が私には合ってたようで、毎日食べるようにしたら効果ありました！
友達は飲むヨーグルトが効果覿面だったといってました！
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ままりぃ
ありがとうございます！
私も今はブルガリアヨーグルト食べてますが、毎日ではないかも、、、
その他R-1飲んだりしてますが、合う合わないを試していくしかないですね💦
ビヒダスも食べてみます！- 8月24日
🔰
妊娠8ヶ月です🤰
私はこの間貧血と言われて鉄剤を処方されました…
鉄剤を飲むと便秘になるかも、と言われたらめちゃくちゃ便秘になってしまい…
疲れやすいし、ちょっとした音で夜も起きてしまうし、胎動も激しいし、胃も上に上がってきているのかめちゃくちゃ苦しいし、少し食べたらお腹ぱんぱんになるし、胃液が逆流してくることもあります😞
上の子を産んでから約5年ぶりの妊娠で年齢を感じています🫠
私も今度の検診で💊だしてもらおうと思ってます。
これは個人的なものかもしれないのですが、切り干し大根を食べると私は割と出ます💩
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ままりぃ
ありがとうございます！
教えていただいた不調がすごく似てます、、、私も6年ぶりの出産となりますし、年齢も感じてます💦鉄剤は飲んでないですがあれって便秘酷くなるって皆言ってますもんね💦
胎動激しすぎて、ただでさえお腹圧迫してるから便出にくいのに、うちは今逆子でおそらく背中側がモロに私の腸を圧迫している感じです💦
切り干し大根、最近作ってなかったので、今晩にでも揚げと一緒に炊いてみます！次の検診までにスッキリしなかったら、私も下剤💊貰います💦- 8月29日
ままりぃ
次の診察が9/3で、それまでになにかできないかなぁと💦
次下剤をお願いしてみようと思います😖