授乳時間が短く、便秘がちな8ヶ月の赤ちゃん。水分補給は母乳以外で1日どのくらいが適切でしょうか。

上の子の時離乳食始まってから全然飲まなかったです😂
途中から完ミでしたが、離乳食の後は20くらいしか飲まなくて、多くても60くらいでした
朝と寝る前だけ200飲んであとはほぼ飲まない感じでした🤗水分は気付いた時とか思い出した時にストローマグでお茶飲ませる感じにしてました！

• 4月29日

うちのことかと思うくらい同じ状況でビックリしました！💦

二回食で食べる量もそれくらいで、母乳も短くて、飲んで片方3分台。
片方だけで終わることもしばしば…

しかも離乳食後にあまり欲しがらないので間隔もあいて、1日3〜4回、私から差し上げている感じです😂

そして先週あたりから急に便秘になり、コロコロうんち１つを何回もしたり😥

母乳だと量が分からないから、出る量が減っていて水分が足りてないのかなぁと思ってます💦

私はぬるま湯を離乳食の時や昼寝など起きた時、お風呂上がりに飲ませています😊
かなり飲みますが便秘ぎみは直らず…
なので離乳食でヨーグルトやさつまいもやバナナなど、毎日お腹に良さそうなものを意識的にあげていたら、毎日ではないですが柔らかく少しずつ出るようになりました♪


1日の水分量ですが、
生後1歳未満が必要とする水分は、1日のトータルで体重1kgあたり約125～150mlといわれていますね。

例えば体重が6kgなら、6ｘ125～150＝750～900mlが必要な水分量です！
この水分量は、母乳やミルク、食事から得られる水分などをすべて含めた量なので、母乳やミルクを減らした分を補っていくようですよ😊

• 4月30日