コメント
★奈緒☆
もうすぐ１歳４ヶ月です。
7:00起床
8:00朝御飯
9:30昼寝
11:30起床
12:00昼御飯
15:00おやつ
18:30晩御飯
19:30お風呂
21:00就寝
だいたいこんなかんじです。
10時まで寝ないときは支援センターに遊びに行き、帰り道で寝て起きるの14時くらい、その場合おやつ抜きでお昼食べてあとは同じです。
日付変わる頃に寝る、と言うのは遊ばせてるんですか？？寝かしつけしててもずっと起きてるのだとしたら昼間にもっと遊ばせた方がいいと思いますよー
退会ユーザー
息子も遅い時あります！💦
昼寝したりしなかったりで
したとしても結構長く
寝ていて起こすと
グズグズが酷く泣きまくり
なので起こさないように
してるんですけど
そうすると寝るのやっぱり
遅くなります💦
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みい
うちの子もそんな感じです😭😭💫
お昼寝の時間によって
夜寝る時間変わりますよね〜…- 11月16日
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退会ユーザー
はい…！
なにかの時間をずらしたり
して調節するしか
ないですよね…💦
でもそんなに気にしてたら
こっちがプレッシャーで
鬱になりそうになるので、
気にしないようにしてます笑
どうしても無理な日も
あるのでそのときだけは💦
日頃はもちろん
気にしてますけどね😖- 11月16日
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みい
思い通りに行かないのが
育児なんだなって実感しています✨(笑)
これからもめげずに朝早く起こしたり
お昼寝までいっぱい遊ばせたり 、
頑張るしか方法ないですよね😭(笑)- 11月16日
mm.7
１歳２ヶ月のときは
７時 起床
7時半 ご飯
10時半 朝寝
12時 ご飯
14時 昼寝
17時半 お風呂
18時半 ご飯
21時 就寝
でした❗
今は朝寝があっありなかったりになってきて、日によって違いますが、朝寝が無いときは就寝も20時くらいで早くなります🙆
朝起きるのが遅いとかじゃないんですよね？
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みい
とっても理想的な生活リズム✨
朝は8時〜9時には起きていますが
遅いんですかね？（；＿；）- 11月16日
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mm.7
9時だとおそいかもしれないですね💦💦
うちのは今までは６時台に起きてて、そうなると朝寝も必要でしたが、最近は8時前まで寝てる日もあったりして、折角寝ているからと起こさないようにしてますが😅
たぶんうちのはよく寝る子なんだと思います🙆外にも遊びに行かなくてもいつも通りのお昼寝、就寝だったりするので💡- 11月16日
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みい
そうなんですかっ😳😳💭
明日から8時に起こす習慣を
つけたいと思います（＾Ｏ＾）
とっても助かりました☺️
ありがとうございます（＾Ｏ＾）- 11月16日
にこ
もうすぐ一歳二ヶ月になります⸜(๑⃙⃘'ω'๑⃙⃘)⸝
7時起床
8時朝ご飯
9時半公園、散歩
11時帰宅
12時お昼ご飯
13時お昼寝
16時起床
18時お風呂
18時半夜ご飯
20時半就寝
毎日この流れです(๑˃̶͈̀o˂̶͈́๑)
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みい
詳しくありがとうございます😭❤️
やっぱり早起きが大事ですね！
いつも8時〜9時に起こしてて…
明日からもう少し早く起こしてみます！- 11月16日
みい
ありがとうございます。
11時半に起床から21時の就寝まで
起きてるってすごいですね…！
うちの子も支援センター通っています！
支援センター行ってない日が
寝るの遅くて…。
でも行ってない日もちゃんと
朝と、お昼、外で遊んでいます。
★奈緒☆
夕方寝ちゃうときもありますよー。その時も晩御飯からは同じ時間ですね。これくらいの月齢だともうお昼寝は１回でいいそうなんですが、うちの子ひたすら寝るときもあって。。
基本晩御飯→お風呂→就寝のサイクルを崩さないようにすればちゃんと寝てくれます。寝るときは何か儀式ありますか？
みい
うちの子、お昼寝を3時間以上すると
お昼寝1回で夜ぐっすり寝るんですけど、
2時間とかならお昼寝を2回するので…
やっぱりもっと遊んで
疲れさせたほうがいいんですかね？（；＿；）
★奈緒☆
二時間二回でも、二回目が遅い時間まで寝てる訳じゃないなら大丈夫かとー。
いつもと同じ時間にお布団連れてって、遊んでも寝るまでほっとけばそのうち寝ないですかね？