![ママ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はじめてのママリ🔰
これしたら来た!ってわけでは無いですが、早く産みたくて正産期入ったらおっぱいマッサージ、あぐらストレッチ、スクワットめっちゃ頑張りました!
39週1日で産まれました😊
![ぱんだ🐼](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ぱんだ🐼
今回色々やってますが効果なしです(´;ω;`)
スクワット、雑巾がけ、散歩に階段昇り降り、おっぱいまっさーじやストレッチ、ジンクスも一通りしました😱
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★☆
うちの子供たちは食べたい物たらふく食べたら出てきました🤣
焼肉とかジンクス的な物ではなくて、ただ私が食べたかった(実は子ども❓)ものです😂
![えるさちゃん🍊](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
えるさちゃん🍊
階段の上り下りが個人的に効きました🙇♀️
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