みん
焼鳥のレバーとか食べたりしてました(^^)サプリが手っ取り早いですが🤫
(๑･̑◡･̑๑)
鉄分配合の葉酸飲んでます！
はじめてのママリ🔰
妊娠中貧血で鉄剤を処方されてましたが、そのとき先生に鉄分の多い食べ物とったほうがいいですか？と聞いたら、火を通す食事でたくさんとるのは難しいから、薬を飲まないならサプリかウエハースとかで摂取するといいよと言われました😊
ちなみに、鉄剤処方されたときはサプリとの併用はNGだそうです！
☺︎
サジー飲んでます！！
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