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「体」に関する質問
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うつ病発症後2年経ち投薬しながらなんとか日常生活を送れるようになってきました。 子供の送迎、家事、買い物にいったり。凄く幸せに感じます😌 ただやはり1日のエネルギーを60くらいで逆算しながら生活をセーブしたり、…
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離乳食初期、タンパク質は魚が先でもオッケーですか? 明日豆腐あげてみよう〜と呑気に思っていたら、賞味期限が今日まででした😂 (大人なら全然気にせず数日食べちゃいますが) 色々試せる平日が貴重ですし、魚のbfの用意…
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フルタイムで共働きの方達は帰宅後、どのようなタイムスケジュールで動いていますか? 18:30に帰宅して21時前後に寝かしつけしつつ一緒に寝るので、それまでに全て終わらせようとするとバッタバタで仕事の日は子どもとゆ…
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