※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
お悩みママリ🔰
子育て・グッズ

寝る時間の数え方?について質問です。夜中や早朝手足をくねくねして唸っ…

寝る時間の数え方?について質問です。夜中や早朝手足をくねくねして唸ってるんですが、起きてはないような気がします。

うなってるときって睡眠時間にカウントしますか?😥

コメント

ルーパンママ

私なら…ですが、うなっていても、目を閉じていれば、寝ているにカウントします。

  • お悩みママリ🔰

    お悩みママリ🔰

    ありがとうございます😊数えちゃいます!

    • 4月16日
むぅ

浅い眠りってことで、睡眠としてます😊
大人でも寝てるけどモゾモゾしたり唸ることありますしね💡

  • お悩みママリ🔰

    お悩みママリ🔰

    言われてみればたしかに…🤭ありがとうございます❁

    • 4月16日