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みん
妊娠・出産

妊娠中は安定期まで運動を控える方がいいですか？運動をしている方いますか？

妊娠してからずっと1日30分のウォーキングをしていたのですが、
基本的に安定期に入るまでは運動はやめておいた方がいいのでしょうか？？
みなさんは運動などしてますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

私は犬の散歩行ってたので問題ないと思います！

deleted user

前置胎盤と診断されてから、お医者さんに止められましたが、8ヶ月くらいまでは毎日30分〜1時間のウォーキングしてましたよ♬
しかも田舎の方に住んでいて、坂道ばっかりの道ですw

体調が良ければ問題ないと思いますが、疲れたら休むのも大切だと思いますので、くれぐれも無理はなさらない範囲で😊

23

初期の頃から毎日30分かけて公園行って子供と全力で遊んでます！😂
やめといた方がいいかもですが無理なので💦

deleted user

切迫早産とかでなければ適度な運動、気分転換としていいですよ♪

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