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ママ
サプリ・健康

お菓子を食べないだけのダイエットされた方、どのくらいでどれだけ痩せ…

お菓子を食べないだけのダイエットされた方、
どのくらいでどれだけ痩せましたか？🤔

コメント

まるちゃん

お菓子とジュースをやめ、1年で10キロ、3年でトータル25キロ落ちました。

  • ママ

    ママ

    コメントありがとうございます🙇‍♀️
    す、すごいです.....
    いわゆるチートデイなどのデザートOKな日は作っていましたか？

    • 4月14日
  • まるちゃん

    まるちゃん

    生理前や生理中は、どうしても食べたいので食べてました。ストレスあると痩せないと分かり、ストレス無く続けてますよ！

    • 4月15日

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