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ひまりまま
子育て・グッズ

1歳9ヶ月の子供が夜寝つきが悪くて困っています。対策を教えてください。

１歳9ヶ月の子の生活リズムが最悪です。
朝早く起こし、昼寝を2時間しているにも関わらず、夜寝るのが12時を回ります。
寝かしつけが苦痛です。
どうやったらスムーズに寝るのか教えて欲しいです。
ちなみにネントレの本を読み漁り、室温も快適にし、部屋も真っ暗、毎日のルーティンを決め、本を読んでから寝るようにしています。

頑張っているのに、全然寝なくて、イライラします。
早く寝かしたいです。

コメント

deleted user

体力有り余ってるのかもしれないですね🤔
昼寝を1時間にしてみるのはどうでしょうか？？

  • ひまりまま

    ひまりまま

    体力有り余ってて困ってます、、
    外遊びもたくさんしてるんですが、なかなか疲れないみたいです🥺
    昼寝を1時間にしてみます。ありがとうございます！

    • 4月8日
ダッフィー

昼寝しないと夕方とかグズったりしますか？
グズったりしないなら、昼寝させないで早く寝かせるとか☺️

  • ひまりまま

    ひまりまま

    なるほど！！
    それもいいですね！！！やってみます😆

    • 4月9日

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