※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ
妊娠・出産

産後の骨盤矯正で体重変化がない。ウォーキングなどの運動はいいでしょうか？

産後の骨盤矯正を産後2ヶ月から3ヶ月、1週間ごとに通っていましたが、体重ほとんど変化ないです、、
自堕落な生活している自分も悪いんですが、あこのままだらだら骨盤矯正通うより、ウォーキングなどの有酸素運動したほうがいいですか？

コメント

ママリ

骨盤矯正のストレッチや筋トレをするのはどうですか？YouTubeとかの動画を見て私はやってます！

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そうですね、、お金がもったいないです😢
    効果ありましたか？

    • 4月7日
  • ママリ

    ママリ

    効果ありますよ！☺
    運動してストレス発散にもなるしおすすめです！

    • 4月7日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    体重が痩せましたか？見た目が変わりましたか？

    • 4月7日
はじめてのままり

骨盤矯正したからって痩せるわけじゃないですよ😂💦
痩せやすい体作りだと思った方がいいです😌！

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    産前も妊娠しやすい体づくりのために10キロくらい痩せたので、ちょっと本気出します、、
    痩せるゴールデンタイムって6ヶ月まででしたっけ？まだ間に合いますかね💦

    • 4月7日

おすすめのママリまとめ

「産後」に関する質問

「産後」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング