ココロ・悩み

暑い季節になれば寝れるかなぁ…元々夜不安症?で最近引っ越ししてまた眠…

暑い季節になれば寝れるかなぁ…
元々夜不安症？で最近引っ越ししてまた眠れなくなりました。
睡眠薬をもらってるし子供もいるからまだいいのですが途中でふと目が覚めて怖くなります😭
特に何もないのに💦
旦那が夜勤だと心細さからきてると思います。

怖い話しはやめてほしいです😢
冬で雪が降ってたから余計だと思うのですが暑い季節になれば違うかなと…
寝れない時、何か動画流してますか？
あと2〜3時まで眠くなるまで起きてたりしますか？

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