コメント
ゴルゴンゾーラ
その分野菜や果物なんかを増やしてあげてました☺️
パンだとカロリーや塩分の関係で米よりは量少なくなっちゃいますよね💦
ミルクの量は増やしてなかったです。
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まま
そうですよね😭量とカロリーは反比例ですもんね😵
なるほど！野菜を増やすんですね‼️ありがとうございます😊