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popo
ココロ・悩み

つわり中のストレスで心身ともに疲れている方がいます。仕事や家事、新年度の職場の変化などでストレスがたまっているようです。どのように気持ちを切り替えていけばいいでしょうか?

つわり中の方どうやって、気持ちを切り替えてますか?

妊娠17週ですが、終わらない吐き気、口の中の気持ち悪さ…
妊娠中のマイナートラブル…
くしゃみ、咳、嘔吐で尿もれ…恥骨痛、腰痛、冷え性…
なんで女ばっかり…
ストレス溜めないようにって言われますが、ストレスたまりまくります…
仕事もあるし、上の子のお世話ことや家事は夜勤のある旦那と比べると私のほうに比率が…
赤ちゃんがいるのは嬉しいのに、心に余裕がなさすぎてクタクタです…
新年度で職場が変わってしまうのが一番のストレスです…

コメント

はーちゃん

私もつわりがひどく、一時期点滴通いでした😭
上のお子さんもいる中、本当にすごいです🥺
何してても辛いですよね、、、
私はYouTubeで好きな人のチャンネルみて少し気を紛らわせてました😂💦

  • popo

    popo

    点滴されるほどは酷いつわりだったのですね💦
    何をしてても辛いです…
    動画を見るのも良さそうですね♪
    YouTube見てみます!

    • 3月31日