コメント
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一回の食事の量を減らしてこまめに食べたり消化にいいものを食べるとかですかね！
ただ痛くなってしまう時はなってしまうので私は産婦人科で胃薬をもらってます！
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
そうですね、消化にいいもの心がけたいと思います！
胃薬も検討したいと思います。