よっしゃぁぁぁ今日は頑張った‼️シャワーしてストレッチして寝る‼️痩せ…
よっしゃぁぁぁ今日は頑張った‼️
シャワーしてストレッチして寝る‼️
痩せてやるぅぅぅぅ⸜( •᷄ὤ•᷅)⸝ﾌｫｫｫｫ🔥🔥🔥✨✨
- ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀(生後3ヶ月)
ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀
風呂に入ろうと洗面所行ったらメル様が…🤣
風呂の中にいたのを旦那が出したらしい笑
びっくりしたわ🤣🤣
ままり
夏に向けて頑張りましょ(´ω`)👍🔥
-
ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀
おはようございます☀️
コメントありがとうございます😆
ほんとそれですよね…
厚着で誤魔化していたお腹や二の腕も誤魔化しがきかなくなる🙄
もう暖かくなってきてますしね…
なんとか燃やしてやります🔥🔥🔥- 3月24日
ねずこ🩵
ほこりちゃんおはー☀️
お疲れ様😭❤
痩せてやろぉぉぉおおお
ﾌ
ｫ━━━━┗(↑o↑)┛━━━━!!!!
メル様びびる((( ；ﾟДﾟ)))
-
ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀
ねずこおはー🙌
こんなにやったの久しぶりかも…
最近動画2つとか、やっても3つとかだったから💦
暑くなって職場の人にデブがバレる前に痩せるぞぉぉぉぉ🔥🔥🔥
メル様、夜に見ると怖さ2倍増し笑
そうだ、ねずこに会ったら聞きたかったのよ…
お尻ってさ…やっぱり尻トレ動画やらないと痩せないかな？
尻トレの運動苦手で嫌いなもの多いのよ🤣
ヒップリフトとか、ドンキーキックとか…
それが嫌で動画毎日続けられないのよ😭
自分に甘いなぁとは思うんだけどさ…
足パカとか腹筋、カエル足のストレッチとかならやりやすくて続けられそうなんだけど、それだとお尻はやっぱり小さくならないかしらね( ´༎ຶㅂ༎ຶ`)- 3月24日
-
ねずこ🩵
継続できてるしいいことよ👏
夏まできっとあっという間よね😱
それまでに美ボディなってたいね🙄🙄🙄🙄
嫌なトレーニングあるよね、わかるわぁ
お尻しぶといよね
私おしり筋トレして
ヒップアップはしてるかもだけど
肉はなかなかおちん🙄🐷
有酸素運動で脂肪おとすほうが
小さくなりやすいかも！- 3月24日
-
ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀
今日も頑張るわ🔥🔥
なんかもう暖かいしアウターで誤魔化せなくなるからね🙄
そうお尻ほんとしぶといっていうか重い…(•᷄ὤ•᷅ )
有酸素運動ね！
やはりたけまりさんのやつお腹とかお尻中心のやつあるし頑張ろうかな🤔
ありがとう〜💕- 3月24日
コメント