コメント
はじめてのママリ🔰
3.4品ぐらいですかね？
今日だと手羽元の甘辛焼き
ブロッコリーのデパ地下風サラダ(ゆで卵、ベーコン、トマト)
きゅうりの酢の物(わかめ、しらす)
大根と人参とネギの味噌汁
自家製大根の葉の漬物
でした！
はじめてのママリ🔰
料理得意ではないですが、共働きなので30分以内で準備出来る様にしてます。
作るのは、ご飯、味噌汁、主菜、副菜
納豆とか漬物、ふりかけ、味海苔とかご飯のお供はその時々によって好きに食べてもらってます。
今日は
餃子、中華サラダ、豆腐と卵のスープでした。
ななな
メイン以外に作るのは3品ですが
うちは毎日娘がもずくを食べたがり
食後には必ず果物がいるので
トータルで
6〜7品は出してます。
今日は
茄子ピザ(茄子、玉ねぎ、ミンチ、チーズ)
イワシのウインナー風(イワシのハンバーグをウインナー型にしただけ笑)
野菜コロッケ(じゃがいも、角切りかぼちゃ、コーン、枝豆、人参)
玉子サラダ(ゆで卵、キャベツ、きゅうり、ハム)
を作り
ミニトマト
キャクターかまぼこ
もずくを付け合わせに
食後の果物はイチゴ
でした🙌
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ななな
大体毎回
30分〜40分で作れるモノを…
と思ってます。
が
娘がお手伝いしたがったり
1人で遊んでくれていても
『見て見て〜』や
『〇〇して〜』
などで手を取られ
1時間かからないくらいが現実です😅- 3月20日
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りこママ
30.40分でこんなに作れるなんて！！！！😂😂😂
私野菜切って炒めて味付けでって一品で30.40分です。わら- 3月20日
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ななな
同時進行出来るモノや
レンジで時短出来るモノを作る事が多いです🙌
今日だと
茄子は水にさらさない
フライパンにくっつかないホイルシート敷いて
ミンチを広げて、その上に茄子、玉ねぎを乗せて
蓋をして放置。
しんなりしたらチーズ乗せてまた放置。
その間に卵茹でて
じゃがいも、かぼちゃ、枝豆、人参は
全部まとめてレンチン。
野菜コロッケは揚げるの面倒なので
少ない油で揚げ焼き
(中身全部火が通ってるモノなので
軽く色がつけば🆗)
みたいな感じで
手が込んでるように見えて
手抜きばかりです😆- 3月20日
初心者のママリ🔰
料理嫌いですが、一汁三菜目標プラス果物です😀
ひじき煮とか五目煮、おひたしなんこはレンチンでつくって時短します。
あとは宅配のミールキットも週3日フル活用です！
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りこママ
時間はどのぐらいですか？
- 3月20日
退会ユーザー
和食(魚系)ならメイン＋副菜２つ
洋食(肉系)ならメイン＋サラダ
って感じです！
味噌汁とご飯は必ず出します☺️
週に１回くらい手抜きの日で
麺類や丼もの、カレーなど
1品で済むものを作ります🤣
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りこママ
時間はどのぐらいですか？
- 3月20日
はじめてのママリ🔰
基本は一汁三菜くらいで献立を考えてますが、
7食バランス法を大切にしてます☺️
八宝菜なら一品で7色クリアできるので
そのときは一品のみです！笑
でも子どもは
いろんなおかずを
ちょっとずつ出した方が
よく食べてくれるので
3品はなるべく作ります😊
でもあっちのおかずにもにんじん入ってるのに
またにんじんでもう一品とか
栄養かぶりな無駄な努力はしません！笑
料理名でいうなら
メイン以外なら
きんぴら、旬の焼き野菜、汁物、冷奴、生麩田楽、、、
簡単にできる冷蔵庫にあるもの料理が多いです✨
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りこママ
何分ぐらいで作ってますか？
💦- 3月20日
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はじめてのママリ🔰
全部作るのに
洗い物しながら
子どもと遊びながらと集中できないので
一時間くらいかかってます！- 3月20日
はじめてのママリ
お汁系と4.5品くらいですが、味噌汁は1度に2日分作って昨日と今日は同じ味噌汁です。メイン以外のサラダとか和え物煮物系も2.3日出す感じで多めに作ってるので,毎日作るのはメインとサブ1,2品くらいです！
あとは納豆、豆腐、もずく、玉子豆腐、茶碗蒸しとかの 出すだけ温めるだけのやつも常備してます！
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りこママ
何分ぐらいで作ってますか？
- 3月20日
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はじめてのママリ
朝ごはんついでに お肉やお魚は下味つけて冷蔵庫に戻したり、離乳食作りながらお汁作ったり～お昼作りながらサラダ作ったり～って感じなので 下準備が何かのついでなので～夜ご飯は30分くらいあれば できあがるのですが、全部一からってなると45分～1時間くらいかかります🤔
- 3月20日
りこママ
時間はどのぐらいかかってますか？💦
りこママ
何分で作れてますか？
はじめてのママリ🔰
今日は娘と作ったので40分程かかりました。
りこママ
5品もあるのに40分でできるんですか？！😂😂😂
すごい！！！
私回鍋肉作るだけで40分笑
はじめてのママリ🔰
切って混ぜるとか焼くだけなので！