サプリ・健康
風邪をひきにくくするために、免疫力を上げるサプリを飲んでいる方はいらっしゃいますか。子供が風邪を引くと自分も感染しやすいので、サプリで補いたいと考えています。どのサプリを飲んでいるか、効果について教えてください。また、R1ヨーグルトの効果についても知りたいです。
風邪をひきにくくする、免疫力を上げるために
サプリなど飲まれている方いらっしゃいますか？
元々風邪をひきやすく子供が風邪を引くと
ほぼ100%貰ってしまいます🥲
食生活もそんなに偏ってはないとおもうのですが
サプリで補えるならと思っています。
どんなサプリを飲んでいるか
飲んでどう変わったか
などお聞きしたいです🕊
追記:
毎日R1ヨーグルト飲むだけでも
少しは違ったりしますかね？
- comugico.(生後11ヶ月, 5歳9ヶ月)
コメント
みずき
宅配限定にはなりますが森永の体を強くするシリーズの飲むヨーグルト家族で飲んでます💓
R1よりもいろんな病気の予防にもなるのでおすすめですよ✨
退会ユーザー
私はうつ予防も兼ねて、ビタミンDサプリ飲んでます。
免疫力が上がるので多少は効いていると思いますが、元々風邪もひきにくいので目に見えた効果は無く、お守り代わりです🤣
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comugico.
ビタミンDがいいんですね🤔
知識が全くないので参考になります！- 3月14日
comugico.
そんなのがあるんですね！！
調べてみます😊