tommy
30分～1時間歩いてました。
昼間は暑いので夕方の涼しい時間帯が多かったです。
無理は禁物なので、お腹が張ったりしたら帰宅してました。
はじめてのママリ
3日に1回のペースで1hくらいです！
はじめてのママリ🔰
産休までは時間なかったのでやってませんが、産休入ってからは1日平均4時間歩いてました。
生産期入ってからはその4時間の中に階段昇降を加えてました。
はじめてのママリ🔰
生産期に入るまでは何もしてなかったです😅
生産期に入ってからはちょっとずつ時間を伸ばして、最終的には4時間くらい歩いてたと思います。
やることなさすぎて2時間かけて歩く→ランチする→2時間かけて歩いて帰るって感じです😁
きのこちゃん
真夏だったので家の中でずーっといました。
起きてご飯食べてずーっと寝て、トイレと風呂しか動いてませんでした。。笑
iPhoneの万歩計？みたら50歩も歩いてない日がありました。笑
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