サプリ・健康
産後からの便秘で悩んでいます。便秘解消のいい方法などありますでしょ…
産後からの便秘で悩んでいます。
便秘解消のいい方法などありますでしょうか🥲
今2日ほどでてなく、産後の切れ痔もあるので毎日
酸化マグネシウムと塗り薬を使っています😣
- ざわ(1歳1ヶ月, 2歳9ヶ月)
コメント
退会ユーザー
わかります🙋♀️
私は産前から便秘で薬飲んでたのですが
最近一番効果を感じてるのは
朝起きて、水をコップいっぱい
飲むことです！
ヨーグルトやこんにゃくゼリーやら
オリゴ糖やら便秘に効くものは
かなり試しましたが、
朝起きて水を飲む！が一番効果ありでした🥺✨
はじめてのママリ🔰
私は産前からずっと便秘がひどくて、酸化マグネシウムだけでは改善されないと先生に相談したところ、プルセニドってお薬を頂きました！
あとはビヒダス毎日飲むとかなり良くなりますよ〜🙆♀️
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ざわ
ビヒダスを飲んでみます🥺
ありがとうございます！- 3月14日
ざわ
朝起きで水を飲むように意識してみます！！🥺
ついつい授乳で飲む時間が少なくなっているので🥲