ます
食習慣を妊娠前に戻す
それが変わってなければ運動習慣をつけて落ちた筋肉“代謝）を戻す
がいいですよ！
はじめてのママリ🔰
ある程度は仕方ないですよね。
私も半年で7キロ増えました。
増えたと言っても、妊娠前に完全元通りっていうだけなのですが🤣
食べ過ぎ注意と無駄に動く！が簡単にできることなのかな？と思います。
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「ダイエット」に関する質問
[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング
サプリ・健康人気の質問ランキング
コメント