コメント
ちっち2
食事取れてますか？
ビタミン、ミネラル不足だと思いますよ！
私も同じくつわり真っ只中です。
私はビタミン(水溶性のみ)と鉄と亜鉛のサプリでつわりと味覚障害がやや緩和されましたよー！
退会ユーザー
⬆︎の方も書いてらっしゃいますが、たぶん、ビタミンとかミネラルとか鉄とか不足してるかも！
葉酸とか飲んでますか？
バナナ、キウイ、りんごとかも良いですよ。
アボカドとかも。
食べられないかな…
私もまだつわりがあり、オエオエと吐かないけど、日々そんな感じです(*T_T*)
水分たくさんとってくださいね！
ポカリとかOS-1とかオススメ❤️
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ゾロチョッパー
まだまだ不足な所もあるなんて
ビックリです⤵︎😭
もう大丈夫だろうと思ったのに油断してました⤵︎
水分はたっぷり取ってますが
スポーツドリンクやポカリは苦手⤵︎😱
お互い、悪阻乗り越えようね😭
頑張ろう😱- 11月4日
ゾロチョッパー
ビタミン、ミネラル不足ですか？！😱
教えてくれてありがとうございます😭
色々と調べて、気をつけます😥
葉酸&鉄のサプリや西松屋で買った、マタニティ用のミルクティーを飲み続けたのに
まだまだ不足があったとは⤵︎😱笑
サプリは無くなって、今日から新しいサプリで
葉酸&鉄&カルシウムです。