死産経験後、1年経ち妊活できず、普通の生活を取り戻しているが、時折気持ちが落ち込む。同様の経験者の対処法を教えてください。

お疲れ様です。
経験ない奴がうるさいかもしれませんが🙇‍♀️💦💦💦

忘れられないと思います。
大好きだった。大切だったから。
妊娠して、赤ちゃんと過ごせて嬉しかったから。。。

忘れなくていいと思います。
毎年お墓参りに行って。
ふと悲しくなって。また前を向いて。
繰り返していってもいいと思います。
無理はしないでください。
苦しくなったら休んで。

それでいいと思います。

偉そうにすみません🙇‍♀️💦💦

• 2月26日

もう落ち込んで涙を流すしかないと思います。
空に行った我が子がそれを望んでいるのかわからなくなりますけど、、
我が子のことを1から10まで全部覚えていられるのは私しかいない。と思いたくさん思い出して感情の向くままに過ごしています。
我が子との思い出のものたちを大切にしながら、「今日も心はずっと一緒だよ」と声をかけるようにしています。

• 2月26日