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swissa
妊娠・出産

妊娠18週でお腹が出てきています。夜の寝方について悩んでいます。左横向きが苦手で、あお向けも心配です。皆さんはどうしていますか?

現在18週です。
お腹もだいぶ出てきました!

夜の寝方ですが、
左横向き、
右横向き、
あお向け、
皆さんどんな寝方されてますか??

ネットで調べるとシムスの体位が良いと書いてありますが、左横向き向きで寝るのが少し苦手です、、、

あお向けだとお腹に良くないのかなぁ、とか、、、
といいつつ気づいたらあお向けで寝てるのですが💦

コメント

はーーーる

あたしは仰向けが楽で、出産する前日まで仰向けで大の字に寝てました^^
でも、仰向けは低血圧になったりして気分が悪くなりやすいので注意ですね(^д^;)

楽な体勢で寝るのが1番です♪

  • swissa

    swissa

    あお向け楽ですよね!
    やはり楽な姿勢が一番ですよね(^^)
    安心しました!
    低血圧になるのは知りませんでした💦
    気をつけます!!
    ありがとうございます!

    • 11月3日
deleted user

私は元々横向きで寝る派だったので
横向きでした ୧⃛(๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘)୨⃛💗
お腹が大きくなってきてからは
抱き枕がないと横向きも苦しかったですが💦💦

仰向け、シムスの体位は
出産後のほうがすごく楽で基本仰向けです!
横向きは未だに抱き枕がないと
寝れないです_(┐「ε:)_

  • swissa

    swissa

    抱き枕があると横向きも楽なのですね!
    抱き枕探してみようと思います!
    ありがとうございます😊

    • 11月3日
つばみ

抱き枕あると楽ですよ~!
お腹が大きくなると横向きもしんどいので、抱き枕があると支えられました。
あ、でも私も気づくとあお向けでした\(^^)/
問題なく生まれましたよ!

  • swissa

    swissa

    抱き枕探してみます!
    上の方も書かれていますがあると全然違うのですね〜〜!
    ありがとうございます!

    • 11月3日
稲穂

私は最近やっと、横向きで寝るようになりました!
26wで逆子と言われ、その時の指示が
「左を下に寝る」
だったので、抱き枕を買って横向きに寝ていました(^^)
逆子は直ったのですが、気が緩んだのか気付くと右向いたり仰向けだったり(笑)
抱き枕もどっか行ってます!!
気にしすぎはよくないですよ♪

  • swissa

    swissa

    そうですね!気にし過ぎは良く無いですよね。皆さん抱き枕推しなので、探してみようと思います!逆子には左横向きが良いのですね!ありがとうございます!

    • 11月3日
みゆなる

私は仰向けだとお腹が張るような気がして寝れず横向きに寝てます(^_^;)
産後は授乳クッションにもなったり、赤ちゃんが大きくなってきたらお座りの支えにできたりする多機能?抱き枕買いました☆もう今からでも抱き枕使ってます!笑っ
横向きでも抱き枕を足に挟むと寝やすいです(о´∀`о)

  • swissa

    swissa

    やはり抱き枕ですね!!
    確かに横向きは、、、
    お腹張るような気がして気になります、、、
    多機能のもの探してみようと思います!
    ありがとうございます!

    • 11月5日
@小さい恐竜のママ

仰向けと横の中間くらいです!笑
背中に毛布とか挟んでちょっと角度つけてます( ´ ▽ ` )ノ

  • swissa

    swissa

    あお向けと横向きの中間!
    器用ですね!!!
    布団を身体に挟んで角度付けるの分かります、、、なんか楽ですよね。
    でも布団が小さいのか必ず旦那に引っ張られてしまいます、、、笑

    • 11月5日
ぴけ

楽な方を向いて寝てます笑
日頃から左向きなので大体左ですが、まれに嫌な感じがしてくるときがあるので寝返りしてます〜
最近お腹が重くなってきたので、抱き枕を足と布団、お腹の少しある隙間に挟み込んでお腹を乗っける感じで寝るのが楽です(´ω`)

  • swissa

    swissa

    左向きが楽な姿勢羨ましいです!
    わたしはなぜか左向きが一番辛いというか慣れないので、、、
    やはり皆さん抱き枕を上手く利用されていますね!探してみようと思います!

    • 11月5日