坐骨神経痛がひどくて、日常生活に支障が出ている。痛みの変動や治療方法について不安がある。
坐骨神経痛が日に日にひどい。
毎日子供と一緒に寝るのも寝返りさえもしんどい。
坐骨神経痛ってよくならんのか😵💫
痛い時と痛くない時の差があるのもよくわからない(笑)
- 👦🏻👶🏻mama(3歳0ヶ月, 5歳2ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
妊娠からの坐骨神経痛ですか？
私も妊娠中キツイやつになりましたが、和らげるストレッチしたらかなり楽になりましたよ
仰向けで寝て、上半身はあまり動かさないようにして両足の膝を立てて揃え、そのままゆっくりと左右に足を床に付ける、
というのを数回繰り返しました。
一度試してみてください☺️
まま︎❁⃘*.ﾟガチダイエット部
坐骨神経痛痛いですよね😩😩
歩くだけで激痛で数日間しんどかったです💦
YouTubeで坐骨神経痛の治し方？ストレッチ？があり､それをやったら良くなりました🙌✨
お大事にしてください😣❤️❤️❤️
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👦🏻👶🏻mama
ほんとにしんどいですよね😵💫
そうなんですね！調べてやってみます😌
ありがとうございます♪- 2月20日
Msssrs
ストレッチや腰を温めると楽になってたので、腰にカイロとか貼って冷やさないようにしてました‼︎
お大事にして下さい☺️
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👦🏻👶🏻mama
冷えからもくるんですかね🥲
温めること意識してみます！✨
ありがとうございます♪- 2月20日
chippu999🔰
寒くなると痛みませんか？😭
おしりから足にかけてビリビリとすっごい痛いですよね😰
今は冷やさないようにくらいしか対処出来ないかもしれませんが……
私は歩けなかった時、鍼に1ヶ月かよって症状落ち着かせました😓
鍼打って3時間は嘘のように歩けるんですよね…。
もし産後も酷いようでしたら鍼灸も検討されてみて下さい🙋♀️
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👦🏻👶🏻mama
そう言われてみればそうなのかもしれないです！😳寒いと痛みます😱歩けなくなるくらいまで痛む人もいるみたいですね😭車椅子生活とかも見て、ええ。ってなってました😫
頑張って冷やさないようにします。。。
そうなんですね！！鍼良さそうですね！産後も酷ければ検討してみます😭
コメントありがとございます📝- 2月20日
👦🏻👶🏻mama
上の子の妊娠の時に坐骨神経痛になってから、2人目でもひどくなった感じです。🥲
それ試してみます！！ありがとうございます😊