退会ユーザー
水分もっと取ってみてはどうですか？？
ゴルゴンゾーラ
水分多めにとる、オートミール、さつまいもがうちは効果ありました！
ただ、出口で硬くなってしまっているものはどうも出来ないので、浣腸してました！
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