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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

隠れ反り腰に効果的なオススメストレッチなどあれば教えてください!

隠れ反り腰に効果的なオススメストレッチなど
あれば教えてください！

コメント

ひーちゃんおーちゃんのママ

背中をピタッと壁に頭からお尻までくっつけるのできますか？
反り腰の人はツラいんだけど、隠れ反り腰の人はどぉかな🤭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます☺️
    腰が全くつかない😱

    • 3月4日
  • ひーちゃんおーちゃんのママ

    ひーちゃんおーちゃんのママ

    それ、反り腰ですね😂💦
    一日何分かでも壁に全部をペタッとくっつけているとだんだん腰と壁の隙間がうまってくるので、気づいたときにやるといいですよ😌

    • 3月4日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やはり😅
    今日から始めたいと思います✨

    • 3月4日

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