旦那の仕事の疲れに対するイライラや、育児の負担をどう解消すれば良いか悩んでいます。
旦那へのイライラ。どうすればいいでしょうか。
毎日仕事遅くまで頑張ってくれていることはありがたいです。しかし、そのぶんこっちは0.2.4歳の3人のワンオペ育児。帰ってきて、あー疲れた。や仕事の愚痴。わたしのこの疲れはどこにぶつければいいのか。いまは育休中。これが復帰した時を考えると先が思いやられる。高収入ならまだしも低収入。復帰したらほとんどわたしと変わらない収入なのに。ワンオペ育児が当たり前のようになってる。帰ってきたときにはこどもはもう寝てる。それをいいことに自分の趣味ばっかりしてる。部屋の掃除ひとつしてほしい。イライラが止まらない。叫びたい😭😭😭わーーん
- 3児ママ🔰
コメント
退会ユーザー
言ってもやってくれないんですか？掃除やお皿洗いなど、、🥺
ママリ🔰
もうとっくにされているかもしれませんが、
「お仕事お疲れさま！いつもありがとう！」から始まり、家事１つするのもめちゃくちゃ喜び、感謝の言葉を伝え、それを毎日続けました。
それから、「これもやって」と簡単なことを伝え、（１回言っても次の日やりません）それに対してもとにかく感謝。毎日「これやって」と伝えてやってくれたら感謝。（断られたら次はよろしくと言って終了）
やり残しがあってもとりあえず我慢。少しずーつ「こうしてほしい」と伝えまた感謝。
ずっとやってたら、してくれるようになりました。
男性の心理学を学んで、その通り行動しました。
単純に、は？いつも私やってるのになんでこんなこと１回やったくらいで感謝しないといけないの？しかも昨日言ったことも忘れてるしまた言わなきゃいけないの？なんで？
ってずーーーーーーっとイライラしていましたが、本当に旦那が変わったので、心理学すごいなあと思っています。
3児ママ🔰
言ってます！あまり言うと俺なりにやってる。やら、わたしの思いどおりにならなくてごめんね。なんて言ってきて、わたしが悪い雰囲気になります。。