娘に手を出してしまい、自己コントロールが難しい状況に困惑。暴力は受けたくないと思いつつ、同じ行動をとってしまいました。どうしたらいいでしょうか。
娘を叩きそうになった自分に嫌気。
老犬のお世話でイライラしていた所で、娘が物を落として癇癪起こして泣き叫んだ瞬間に、うるさいな！って手が出そうになってなんとか制御したけど強めの力で両手でほっぺを挟んでしまいました。私は唇噛み締めて怖い顔にもなってたし娘はびっくりして余計に泣かせてしまいました。
私自身が暴力での躾を受けてつらかったので絶対同じようにはしない！と決めているのに、同じような事してしまった自分に腹が立ちます。
自分をちゃんとコントロール出来る人になりたいです。
- ママリ(5歳1ヶ月)
コメント
退会ユーザー
イライラしてる時は
本当に小さなことでもイライラが重なって怒鳴ったりしてしまうの分かりすぎますよ😭😭
普段なら怒らない事でも
眠たさの限界とかの時、めちゃくちゃイライラして何回もブチギレてしまって母親失格だなって思ってます…
はじめてのママリ🔰
ワンちゃんにしてもお子さんにしてもご自身にしてもやっぱり生き物って思い通りにいかないですよね
怒りで頭に血が登ったら、一度自分の太ももあたりをパンと叩くのはどうですか？
少し冷静になって、一呼吸はつけますよ
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ママリ
回答ありがとうございます。
確かに少し冷静になれるかもしれないですね。やってみます。- 2月15日
ままり
わかりますーー😭😭私もやってしそうになったこと何度も何度もあります。
静止できてほんとに立派です！！
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ママリ
回答ありがとうございます。
優しいお言葉ありがとうございます。
子供はいつも通りなのにイライラしてどうしようもない日ってありますよね。。- 2月15日
ママリ
回答ありがとうございます。
今日は特に睡眠不足な感じだったので朝からイライラの繰り返しで本当母親失格です。