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「ウォーキング」に関する質問
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ウォーキングやジョギングを習慣にされている方いらっしゃいますか?☺️ 子どもが寝ていて旦那さんが家にいる時間に運動をしたいなと思っていて夜か早朝ならできるのですが、寒いのでどっちがいいかなと考えています🙇♀️…
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あと1ヶ月ほどで産休に入りますが、これといった趣味もなく、なにをして過ごそうかと悩んでいるところです。 毎日ウォーキングはするつもりですが、みなさんどれくらい歩くのですか? またどんなことをして過ごしていまし…
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妊娠後期に散歩やウォーキング続けてた方、何分or何歩くらいしてましたか? 妊娠28wに入りました。安定期から体重管理のためウォーキング(散歩)していますがだんだんお腹が重くなってきて、みなさんどのくらいしてたのか…
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