コメント
はじめてのママリ🔰
体重変わってないのに体型は変わります😭
筋肉落ちて脂肪になっているのと、やっぱり重力に負けて下へ下へ肉が弛んでいるんだと思います。
鍛えるのが一番かと思います！若い頃みたいに食べないダイエットだけでは肌艶や髪、シワに影響してしまうので。
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タルト
ありがとうございます
なるほどですね…
ショックですね
運動や筋トレしないと維持できないですね
お年寄りが…ジムに行かれてるのわかりますね
はじめてのママリ🔰
分かります。義母もカーブスに行っていますし、義父も毎朝散歩しているみたいです。
私も見習わなきゃと思いつつ、全く運動出来ていません。
タルト
ひきこもりなまけものですね…わたしは…