雑談・つぶやき
今日は170kcalを消費しましたが、お腹の筋トレが苦手で休憩が長くなります。エアロバイクを50分漕ぐとお股が限界になります。
今日もなんとか170kcal消費🔥
お腹の筋トレはほんと
苦手〜休憩がながくなる🤣
エアロバイク50分漕ぐとさすがに
お股が限界で麻痺🤣🤣
出産をおもいだすわ👶笑
- ねずこ🩵(7歳)
コメント
退会ユーザー
ねずこさん今日もお疲れさまです✨
ただやるだけじゃなくて
カロリー消費されてるか
ちゃんとわかるんですね🥺
出産したら私もねずこさん見習います🥺💗
りり
いつも凄いです🥺❤️
旦那説得して3月に買ってもらえることになったのでうちもがんばります(っ◕ ω◕c)✨✨
-
ねずこ🩵
こんにちは☀️
うれしいですー😭♡✨
お😍😍😍旦那様わかってくださったんですね！
ありがたやー！たのしみですね🤤❤- 2月9日
ペンシル
ねずこ❄️さん今日もたくさんお疲れ様でした·͜· ❤︎
私もお腹の筋トレが苦手で避けがちですが、今日は数出来ないから入れていきました！！
ちょっとやる気停滞気味ですが、少しずつねずこ❄️さん見習ってがんばります💪🔥
ねずこ🩵
ありがとうございます！お疲れ様です！
カロリー消費されてるの目で見てわかると
すこし達成感ありますよね🔥
出産後は任せてください💪♡笑