離乳食2回食で、主食は米粥やパン粥、野菜は3、4種類を混ぜていますが、ワンパターンに感じています。野菜のメニューアイデアを教えてください。
離乳食2回食です。
主食は主に米粥かパン粥、さつま芋やじゃがいも、コーンを足したりしています。主食はカボチャやバナナや納豆、あんかけの素を混ぜたりしてアレンジはけっこうしてるつもりですが、
野菜類は、いつも3、4種類を用意してお豆腐やしらすなどのたんぱく質と混ぜるだけ。
たまに和風だしやホワイトソース使ったりもしますが、なんだかワンパターンな気がして。
野菜類はどんなメニューにしていますか。
- りゅうゆみ(8歳)
コメント
ぐるにゃー
うちはポタージュにしたり、うどんに野菜入れるとか、茶碗蒸しとかしてますよー(^-^)
りゅうゆみ
ありがとうございます、
茶碗蒸し食べやすそうで良いですね。卵に挑戦したら、作ってみようと思います。
うどんは塩分が入っており、茹でれば大丈夫ですか?
ぐるにゃー
乾麺は塩分が高めですが、茹でたあとにしっかり洗い流せば大丈夫です(^-^)
生めんの方が塩分は少なめですが、乾麺の方が柔らかくなるようです(о´∀`о)
りゅうゆみ
聞いて良かったです。
「ちいちゃいうどん」てゆう、冷凍麺を購入したら塩分が気になって。
まだまだ柔らかいほうがよいので、乾麺を買い直します。