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さっちゃン♡
サプリ・健康

産後３ヶ月ですが起き上がったり立ち上がってもすぐ歩けなくて足腰の痛…

産後３ヶ月ですが
起き上がったり
立ち上がってもすぐ歩けなくて
足腰の痛みがほんとにひどくて…
歩けてもペンギンです。
私と同じ方いますか？
骨盤歪んでるのかなと思い、
骨盤矯正？マッサージ？に
通おうと思ってるのですが
みなさん行かれましたか？

何分で何回通ったらいいのかな。
色々コースあってわからなくて(´･_･`)

コメント

もやし

産後1ヶ月の時にペンギンみたいな妊婦歩き？の癖が直らず、また骨盤あたりがいたいので、接骨院の骨盤矯正にかよってました(*´∀`*)

マッサージ付きで１時間で1000円でした ´ω` )/
3日で骨盤は元に戻ってしまうとのことで3日に1度で1ヶ月ほどかよってました(^-^)

  • さっちゃン♡

    さっちゃン♡

    え、１時間1000円安っ!!
    私の住んでるところ近辺にはそーゆーとこないなぁ〜(´･_･`)
    やっぱり1回じゃ効くわけないから通わなきゃですよね！
    揉み返しとかありました？

    なんか調べたらあぐらがだめみたいですね、私夜中の授乳ベットの上であぐらでした!!笑
    気をつけなきゃ(;_;)

    • 10月30日

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