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ママリ
ココロ・悩み

子どもの心配で夜中に何度も起きてしまい、眠れない悩みがあります。割り切る方法を知りたいです。夫に任せて別室で寝ることもありますが、子どもが起きやすくなるため、一緒に寝ることが多いです。

自分の心配性を直したいです

夜寝ているときに、子どもが息してるかどうか気になって夜中に4回くらい起きてしまいます

夜泣きはなく朝までよく寝る子なのに、自分の性格のせいでよく眠れなくて辛いです

何か割り切る方法はないですかねぇ…

ちなみに
ときどき夫に任せて別室で寝てますが、わたしが隣にいないと子どもがよく起きるので、夫の方がハードモードになってしまいます
なので、週の5日ほど私と子どもが一緒に寝てます

コメント

としやん

私はお腹にベビーセンサーつけさせていましたよ。
お守りみたいなものです。

ママリ

私も心配症なので、子供たちはそれぞれのベビーベッドに呼吸感知センサーをつけてますよー!

ママリ

コメントありがとうございました!
まとめての返信になって失礼します。
便利な道具を活用するという手段がありますね。
検討します。