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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

就寝中、喉が乾いて仕方ありません。寝ている時、喉の乾きで目が覚めま…

就寝中、喉が乾いて仕方ありません。

寝ている時、喉の乾きで目が覚めます😭
枕元に水筒を置いているのですが、
少し多めに飲んだ次の朝は
顔の浮腫がパンパンで、
瞼もパンパンに腫れて、目が微かに開く程度です😭

コップ1杯飲んで寝るのですが、
どうしても目が覚めてしまいます。。

同じような方いらっしゃいますか？？
加湿器使用、部屋干ししてます（ ; ; ）

コメント

ぴよこ

マスクして寝てもダメですか？😳
私は喉の調子が悪い（乾燥でイガイガする感じの時）はマスクして寝てます！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます！
    マスクすると違和感があって眠れなかったです（ ; ; ）

    • 1月31日

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