妊婦健診で血圧が高くなる緊張を和らげる方法は、尿検査後に休憩してから血圧を測ることですか？
はあ、今日妊婦健診。
血圧計がやたら
緊張するから高くなる
家では普通なのに
尿検査してすぐ測らずに休憩してから測ると落ち着くかな？
- はじめてのママり🔰
コメント
me
めっちゃわかります！！病院のって高く出るの？とか思っちゃいますよね！
私は尿検査して、深呼吸してから挑んでましたよ^ ^
ママリ
白衣恐怖症なのか私も病院だとダメです💦💦
2人目はいつも引っかかってベッドで横になって測ってもらったりすると落ち着きました😊
にこ
私も今日検診で血圧計測るの嫌すぎます😂
もう諦めてます笑
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はじめてのママり🔰
一緒😳
緊張します- 1月29日
たんぽぽ
私も家だと100を切るのに、病院だと130くらいで脈拍数も多いです😂
昔から健康診断も高く出て、しっかり深呼吸して測り直すと100くらいまで下がってました。
高くなるかも〜って思って、余計ドキドキしてるかもです😂
わたあめごりら(26)
私 病院が嫌いすぎて 172とかいってました😂😂
転院してからは 自分で測ってあとから提出するみたいな所だったので
そこでは 30分くらい早めにいって
自分が落ち着いてきたなってタイミングで測ってました😂
はじめてのママり🔰
そうなんです😭やだ…
一回座ってましたか？
me
そうです！
尿検査をして一度椅子に座って深呼吸、
血圧計の前に行き椅子に座って2度目の深呼吸して、挑んでました^ ^
結構高いですか？
はじめてのママり🔰
脈拍数150超えますwwww家やと、100/69くらいなんですがw
me
脈拍すごいですね！血圧も高めですか？？
はじめてのママり🔰
140くらいいきます😭
緊張が自分でもわかります
me
私130でも焦ってたから、それは焦りますね（ ; ; ）
気休めかもしれないけど、深呼吸してみてください！
さいしょの妊婦検診で測った時132とかで、ベッドで寝転んで測ってもらっても、128とかあって。。
そのときに、深呼吸してみてねと言われたので^ ^
私はその深呼吸で125ぐらいで毎回乗り切りました^ ^
家では110とかでしたね(^◇^;)