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なーさん
サプリ・健康

不安を感じやすい体質なのですが、変える方法はありますか?

不安を感じやすい体質なのですが、変える方法はありますか？

コメント

ゆう

忙しくすると気が紛れますね🤔
私も不安症なので、ドキドキしてしまう時は薬もらって飲んでます。
無理せずどうしてもの時は心療内科に相談された方がいいと思います☺️

はは⚑⚐゛︎︎︎

私も生理前は特に不安感増します。
パニック障害と不安障害ですが、ちょっとした事が不安になり怖くなります。
身体に異変が出たら心療内科への受診をお勧めします！

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